Când durerii ne confruntăm cu o experiență dificilă.
Fiecare persoană reacționează diferit la durere, lucrând o varietate de sentimente.
De multe ori durerea poate fi un indică că ceva nu este bine în corpul nostru.
Este important să ascultam semnalele pe care ni le transmite durerea și să ne adresăm situația.
Ce vrei să joci? la durată
E greu să-ți spun ce jocuri îmi plac cea mai mult, pentru că depinde de here dispoziție. Uneori vreau un joc strategic, iar alteori prefer un joc simplu ca să relaxez. Ce-ți place?
tu, ce fel de jocuri joci când vrei să petreci timp cu prietenii?
Cum supraviețuiești perioadelor de criză?
Parintii nostri ne-au invatat sa fim puternici si sa ne depasim propriile limite. Uneori, viata poate fi dura si putem intalni momente grele pe drumul nostru. Cu toate acestea, este important sa nu uitam ca suntem capabili sa trecem peste orice provocare.
Unele persoane aleg sa se mute intr-un loc nou pentru a incepe din nou. Altele prefera sa caute sprijin in familie si prietenii. Indiferent de metoda pe care o alegi, este important sa te concentrezi pe binele tau si sa iei decizii care iti vor aduce fericire.
4. DURAȚĂ: Un ghid de supraviețuire supraviețuirea
Durata vieții în situații critice depinde de mai multe factori. Trebuie să fii pregatit pentru orice, inclusiv lipsa de hrană. Este esențial să ai un plan și să știi cum să te reorganizezi la circumstanțe noi.
- Întreabă surse de apă potabilă curată.
- Construiește adăposturi pentru a te proteja de elementele meteorologice și animale sălbatice.
Asigura-te că ai un set complet de unelte necesare pentru supraviețuire. Folosește-le cu atenție și nu uita să contactezi cu ceilalți supraviețuitori.
Perioada - o lecție de viață
Uneori durata/timpul/perioada unei experiențe poate fi mai importantă decât intensitatea ei în sine. O prietenie/relație/situație scurtă dar intensă poate lăsa o urmă profundă, la fel ca o experiență / călătorie / perioadă lungă, dar fără / lipsită de / monotonă impact. Este important să apreciăm/răscolăm/înțelegem fiecare moment/etapă/secvență din viața noastră, indiferent de lungimea/detrminația/contextul ei.
speranță și rezistență în DURATA
Durata vieții este un drum plin de supărare. Este ușor să fii descurajat de probleme pe care le întâmpinăm. Dar chiar și în cele mai întunecate situații, putem găsi forța de a merge mai departe.
Speranța ne ghidează și răbdarea ne permite să î biruim. Aceasta este esența DURATA: să să ne recunoaștem propria fragilitate și, în același timp, să cultivăm puterea de a supraviețui.